Yoga & Co.
Retreats und mehr auf dem Landgut
Verschiedene Yoga-Stile, Kakao-Zeremonie & Live-Musik
Nalani Yoga Festival am 19. Juli 2025
Tauche ein in die Welt des Yoga und der Natur beim Nalani Yoga Festival! Erlebe einen unvergesslichen Tag inmitten der idyllischen Landschaft des Landguts Untere Mühle. Auf diesem einzigartigen Festival erwarten dich inspirierende Yogaeinheiten wie Hatha Yoga, Embodied Flow, Yin Yoga und Vinyasa Flow – für alle Levels geeignet und geleitet von erfahrenen Lehrer*innen.
Einzigartige Erlebnisse für Körper und Geist:
- Kakaozeremonie: Lass dich von der kraftvollen Energie des Kakao begleiten und genieße einen Moment der tiefen Verbundenheit.
- Livemusik am Abend: Lass den Tag ausklingen mit entspannter Live-Musik, die die Atmosphäre des Festivals noch intensiver macht.
- Abkühlung im Bach: Zwischen den Yoga-Sessions kannst du dich im klaren Wasser des Bachs erfrischen und neue Energie tanken.
Kulinarische Highlights:
Genieße während des Festivals leckere, ausgewogene und vegane Speisen: Ein reichhaltiger Brunch, ein Barbecue-Buffet und köstliche Snacks sorgen dafür, dass du dich rundum verwöhnt fühlst.
Festival-Preis:
Der Preis für das Festival beträgt 95 € (zzgl. Verpflegungspauschale von 65 €). Dies umfasst alle Yogaeinheiten, die Kakaozeremonie, Livemusik und Zugang zu den schönen Naturbereichen.
Die Buchung sowie Bezahlung der Verpflegung und ggf. Übernachtung läuft über das Landgut Untere Mühle.
Verpasse nicht dieses besondere Event, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Sichere dir jetzt deinen Platz beim Nalani Yoga Festival 2025 und erlebe einen Tag, der dich tief berühren wird.
Wir freuen uns auf dich!
Lisa & Friends
Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de
Awaken Your Glow: Self-Love und Achtsamkeit im Einklang
Wochenend-Retreat vom 5. bis 7. September 2025
mit Lisa Gschwind
Tauche ein in eine transformative Reise zu dir selbst! Vom 5. bis 7. September 2025 laden wir dich ein, bei unserem Yoga Retreat „Awaken Your Glow“ einen Raum der Ruhe, Achtsamkeit und Selbstliebe zu erleben.
Inmitten der wunderschönen Natur widmen wir uns intensiv dem Thema Selbstliebe und lassen unser inneres Licht erstrahlen. Durch Yoga, Meditation und kraftvolle Sound Baths findest du zu deiner inneren Balance und öffnest dein Herz für die wahre Liebe – zu dir selbst. Bei unserer Kakaozeremonie spürst du die sanfte Energie der Verbindung und öffnest dich für Heilung und Selbstannahme.
In liebevollen Ritualen werden wir die Kraft der Achtsamkeit in unser Leben integrieren und durch kleine, persönliche Rituale wirst du die Erfahrung der Selbstliebe auch in deinen Alltag mitnehmen können.
Dieses Retreat ist ein Geschenk für deine Seele – eine Einladung, die Verbindung zu dir selbst zu vertiefen und dich mit deinem inneren Licht zu vereinen. Sei dabei, wenn wir gemeinsam in die Kraft der Selbstliebe eintauchen!
„Komm wie du bist und erwecke das strahlende Licht in dir.“
Melde dich noch heute an und erlebe ein Wochenende voller Liebe, Achtsamkeit und innerer Erleuchtung! 🌿💖
Preis: 208 € EarlyBird bis zum 04. Juli 2025, danach 222 € (zzgl. Verpflegungspauschale von 130 €)
Die Buchung sowie Bezahlung der Übernachtungsplätze und der Verpflegung läuft über das Landgut Untere Mühle.
Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de
Inner Peace - Innerer Frieden
Wochenend-Retreat vom 31. Oktober bis 2. November 2025
Gönn dir ein Wochenende voller Stille, Achtsamkeit und innerer Kraft – genau das, was du dir schon lange wünschst. Inmitten der unberührten Natur des Landguts Untere Mühle findest du Raum, um loszulassen, neue Energie zu tanken und deine innere Balance wiederzufinden.
Was dich erwartet:
- Sanfte Hatha- und Yin-Yoga-Sequenzen: Bringe Körper und Geist in Einklang und spüre, wie sich Verspannungen lösen.
- Tief entspannendes Yoga Nidra: Erlebe eine Meditation, die dir innere Ruhe schenkt und dich regeneriert.
- Gehmeditation und Waldbaden: Lass dich von der heilenden Kraft der Natur umarmen und finde zu dir selbst.
- Inspirierendes Journaling: Nutze gezielte Schreibimpulse, um deine Gedanken und Emotionen zu reflektieren.
- Momente der Stille und achtsamen Selbstwahrnehmung: Schaffe dir Raum für tiefe Reflexion und inneren Frieden.
Lass den Alltag hinter dir und schenke dir das wertvollste Geschenk: Zeit für dich. Erlebe, wie Frieden und Freiheit auf einer tiefen Ebene in dir erwachen – in einem Retreat, das dich authentisch und warmherzig empfängt. 🌿🕊️
Preis: 208 € EarlyBird bis zum 31. August 2025, danach 222 € (zzgl. Verpflegungspauschale von 130 €)
Die Buchung sowie Bezahlung der Übernachtungsplätze und der Verpflegung läuft über das Landgut Untere Mühle.
Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de
Visionsworkshop zum Jahresbeginn: "Mit Fokus und Leichtigkeit ins neue Jahr"
Wochenend-Retreat vom 2. bis 4. Januar 2026
Lass das Jahr 2025 hinter dir und starte mit Klarheit und neuer Energie in das Jahr 2026! Vom 2. bis zum 4. Januar 2026 laden wir dich zu einem ganz besonderen Retreat ein, das dir hilft, das alte Jahr loszulassen und dich mit Fokus und Leichtigkeit für das kommende Jahr auszurichten.
Inmitten der Natur bieten wir dir eine erholsame Auszeit, in der du durch Yoga, Meditation und Visionenarbeit deine innere Balance findest und Raum für deine Wünsche und Ziele schaffst. Bei Workshops und achtsamen Momenten wirst du in einer tiefen Verbindung zu dir selbst eintauchen und Klarheit für das neue Jahr gewinnen.
Die wohltuende Pause in der Sauna sorgt für Entspannung, während die Kakaozeremonie dich mit der Energie des Herzens erfüllt. Gemeinsam erstellen wir deine Vision für das Jahr 2026 und setzen kraftvolle Manifestationen, die dir den Weg in ein erfülltes und glückliches Jahr ebnen.
„Erlebe eine Auszeit voller Ruhe, Klarheit und Manifestation.“
Nutze diese Gelegenheit, um 2025 friedvoll abzuschließen und dich mit neuer Kraft auf das kommende Jahr vorzubereiten. Melde dich heute an und beginne das Jahr 2026 mit einem klaren Fokus und der Leichtigkeit des Seins! 🌱✨
Preis: 208 € EarlyBird bis zum 30. November 2025, danach 222 € (zzgl. Verpflegungspauschale von 130 €)
Die Buchung sowie Bezahlung der Übernachtungsplätze und der Verpflegung läuft über das Landgut Untere Mühle.
Für deine Anmeldung sowie Fragen oder Anregungen erreichst du mich unter: lisa.gschwind@posteo.de
Vorstellung
Lisa Gschwind
Namaste,
ich bin Lisa Gschwind, leidenschaftliche Yogini und Lebemensch.
Yoga ist für mich meine Lebensphilosophie und wegweisend. Meine Yogalehrerinnenausbildung habe ich in Rishikesh, Indien absolviert und seither verschiedenste Fortbildungen und Workshops besuchen dürfen. Meine Familie, Reisen, CrossFit und die Natur sind für mich in Verbindung mit Yoga glückserfüllend.
Ich freue mich darauf, die besonderen Tage auf dem Landgut mit dir zu erleben und gemeinsam zu wachsen!
Du erreichst mich unter: lisa.gschwind@posteo.de
Zur Ruhe kommen & die Natur genießen
Das Landgut Untere Mühle ist der perfekte Ort für eine Auszeit im Grünen:
Eingebettet ins Schmeiental mit viel Platz und Rückzugsmöglichkeiten bieten wir beste Bedingungen für Retreats, Wochenendseminare, Tagungen oder zum Co-Working. Nutzen Sie unsere Räumlichkeiten und lassen Sie sich dabei kulinarisch von uns verwöhnen. Wir haben auf unserer Hofstelle unterschiedliche Übernachtungsmöglichkeiten, die durch Individualität und Atmosphäre den Aufenthalt auf unserem Landgut abrunden. Gerne können Sie unsere Sauna mit Blick auf die Schmeie und eigenem Quellsee in Ihrem Programm berücksichtigen.
Kontaktieren Sie und und wir besprechen gerne mit Ihnen gemeinsam Ihr persönliches Angebot.
Wir freuen uns darauf, Ihre Auszeit im Grünen mitzugestalten!
Die Location
Bei uns auf dem Landgut stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten für Ihre Yoga-Praxis zur Verfügung: Im Dachgeschoss unseres Gastronomiegebäudes finden Sie einen stimmungsvollen Raum mit Platz für bis zu 25 Yogamatten. Genauso können Sie auf unserer überdachten Holzterrasse oder unseren Freiflächen an der frischen Luft Ihre Yogamatten ausbreiten. Auch für das gemeinsame Arbeiten, für Seminare oder Tagungen haben wir ausreichend Optionen auf unserer Hofstelle.
Gerne verwöhnen wir Sie dabei in unserer Gastronomie mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, Pausenversorgung sowie einem mehrgängigen Abendessen.
Unsere Sauna mit eigenem Quellsee steht bei Bedarf ebenso zur Verfügung.
Rund um die Hofstelle gibt es viele Möglichkeiten, Zeit im Grünen zu verbringen: Sei es an der kühlen Schmeie, im angrenzenden Wald oder bei einem Ausflug auf den Kapffelsen mit Blick über das Schmeiental und das Landgut.
Ihre Anfrage
Sie möchten Ihr Yoga-Retreat, ein Seminar oder eine Tagung bei uns auf dem Landgut ausrichten oder sich hier zum co-worken treffen?
Melden Sie sich gerne per E-Mail für eine unverbindliche Anfrage und wir erstellen Ihnen ein individuelles Angebot gemäß Ihren Wünschen und Vorstellungen:
info@landgut-untere-muehle.de